Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог привести ни одного своего подопечного к чемпионскому титулу. Он продолжает работать в собственном зале в Лос-Анджелесе, но жизнь, кажется, отвернулась от него: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Всё меняется, когда на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективной затеей. Однако настойчивость и целеустремлённость Мэгги постепенно ломают его сопротивление. Впереди их ждёт не просто бой, а испытание, которое потребует от обоих максимальной собранности, отваги и веры в себя.
